Här kan du läsa om olika massage-utbildningar som jag har haft under åren då jag bodde i Kungsgården, Gästrikland. Nu är det flera år sedan jag hade en utbildning och det känns som ett avslutat kapitel. Jag hoppas att det finns nya eldsjälar som kan ta över, som med entusiasm sprider dessa kunskaper…
MASSAGEUTBILDNINGAR FÖR PERSONAL PÅ FÖRSKOLA OCH SKOLA
Jag arrangerar utbildningar där deltagarna får både teoretiska och praktiska kunskaper i massage av barn och/eller ungdomar.
Beroende på deltagarnas förkunskaper anpassar jag innehållet och längden på kursen.
Jag har haft nybörjar- och fortsättningskurser i allt från liggande småbarnsmassage till sittande massage av högstadieungdomar.
Kursen kan innehålla t ex dessa delar:
- massagelekar som en introduktion
- hur vi påverkas av massage
- positiva effekter av massage i förskolor och skolor
- vad säger dagens forskning om beröring
- när, var, hur – ska massagen ges
- massera med kläderna på eller av (ev. information om oljor)
- praktiska övningar – där ni masserar varandra två och två
Ett skriftligt kompendium, där massagerörelserna visas steg för steg, ingår naturligtvis.
Ibland har jag haft utbildningar enbart för personalgruppen. Andra gånger har det varit på plats i verksamheten tillsammans med barnen/ungdomarna.
MASSAGEUTBILDNING FÖR FÖRÄLDRAR OCH PERSONLIGA ASSISTENTER
Personer med funktionsstörningar älskar också massage! De allra flesta.
Massage är ju ännu viktigare när man har en kropp med spastiska och spända muskler eller smärta.
Jag har arrangerat några ”skräddarsydda” kurser för föräldrar och/eller personliga assistenter. Vi har då gemensamt tittat på t ex:
- vilka mål som finns med massagen
- hur massagen kan genomföras
- vilka hjälpmedel som kan underlätta
- lämplig tid och plats för regelbunden massage
Dessa kurser har jag haft i den miljön där massagen ska ges, oftast i hemmet.
SITTANDE MASSAGE – LÄMPLIG ÖVERALLT
Detta är en enkel form av massage som går att ge var som helst och i stort sett när som helst. Det enda som behövs är en stol och ev. en kudde.
Ingen olja eller creme används utan massagen ges till en påklädd person (men givetvis kan man ta av sig på överkroppen om man önskar använda olja eller liniment). Jag går igenom teknik och arbetsställning så att den som ger massagen kan arbeta utan att själv få spänningar.
Massagen är verkligen användbar i många olika sammanhang och kan vara lämplig för t ex:
-
- familjer
- partners
- kompisar
- skolkamrater
- tjej-träffar
- arbetskamrater
Massagen ges på axlarna, nacken, ryggen, armarna, händerna och huvudet. Den passar utmärkt för att ge avslappning och uppmjukning vid muskelspänningar, träningsvärk, stelhet och/eller allmän trötthet.
Platserna för dessa kurser har varierat beroende på vem som deltagit.